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没资格堕落
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跟我回家

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高考怎样记忆力才能增强?
提高记忆力的第一个事情就是要保持心静。在日常的生活中与学习中都要使血压保持在一个稳定值,不要过度愤怒,也不要过度悲伤,让大脑保持一种平静,同时让心灵也保持平静。 第二点一定让大脑得到充分的休息,要劳逸结合,不能过度的使用大脑。
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温柔可靠

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训练观察力可以用一张自己不熟悉的画面,看几秒钟后翻过去,尝试叙述画中的内容。每次做这个练习的时候都找一张自己没见过的画,多加训练就可练就过目难忘。看到的想到的都可以帮助记忆,多看多记效率也会更高一点。吃好吃喝 也许对于吃货来讲,提高记忆力肯定是吃放在第一条。
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拾心

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3. **利用图表和图像**:将抽象概念以图表或图像形式呈现。这可以使学习内容更生动,易于记忆。4. **使用闪卡**:一面写问题或关键词,另一面写答案或解释。定期复习,加深记忆。5. **多角度学习**:尝试不同的学习方式,如听讲座、看视频、做练习和讨论。这样可以加深理解,提高记忆效率。
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污可救药

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鸡蛋。大脑活动功能,记忆力强弱与大脑中乙酰胆碱含量密切相关。实验证明,吃鸡的妙处在于:当蛋黄中所含丰富的卵磷脂被酶分解后,能产生出丰富的乙酰胆碱,进入血液又会很快到达脑组织中,可增强记忆力。国外研究证实,每天吃2只鸡蛋就可以向机体供给足够的胆碱,对保护大脑,提高记忆力大有好处。
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