曾经在一起，奋斗过，努力过，就不后悔。栀子花又要开了，又是一年的毕业季。高考很重要，但高考也只是人生中无数重要的事情其中之一。2017年参加高考的小伙伴们，放松心态，高考没那么可怕，加油。
1. 高考，这个在中国绝对是一个非常热的话题。2. 今年的高考还有不到一个月就要来了。3. 相信很多孩子又在迷茫了。4. 相信每个人对高考都有自己最深刻的记忆，这个记忆可能会让你终生难忘。5. 所以今天我也来说一下我对高考最深刻的记忆。
4，语文和英语的语法，要掌握。主谓宾定状补，不定式，从句，直接引语和间接引语等语法主干要深入骨髓。固定词组和常用短语一定要记住，生词可以每天不定时反复记忆。5，数学的公式中，除公理之外的定理，推论一定要自己推理出来。课后习题要快速正确完成。要做到知其然和知其所以然。
提高记忆力的第一个事情就是要保持心静。在日常的生活中与学习中都要使血压保持在一个稳定值，不要过度愤怒，也不要过度悲伤，让大脑保持一种平静，同时让心灵也保持平静。 第二点一定让大脑得到充分的休息，要劳逸结合，不能过度的使用大脑。
训练观察力可以用一张自己不熟悉的画面，看几秒钟后翻过去，尝试叙述画中的内容。每次做这个练习的时候都找一张自己没见过的画，多加训练就可练就过目难忘。看到的想到的都可以帮助记忆，多看多记效率也会更高一点。吃好吃喝 也许对于吃货来讲，提高记忆力肯定是吃放在第一条。
3. **利用图表和图像**：将抽象概念以图表或图像形式呈现。这可以使学习内容更生动，易于记忆。4. **使用闪卡**：一面写问题或关键词，另一面写答案或解释。定期复习，加深记忆。5. **多角度学习**：尝试不同的学习方式，如听讲座、看视频、做练习和讨论。这样可以加深理解，提高记忆效率。
鸡蛋。大脑活动功能，记忆力强弱与大脑中乙酰胆碱含量密切相关。实验证明，吃鸡的妙处在于：当蛋黄中所含丰富的卵磷脂被酶分解后，能产生出丰富的乙酰胆碱，进入血液又会很快到达脑组织中，可增强记忆力。国外研究证实，每天吃2只鸡蛋就可以向机体供给足够的胆碱，对保护大脑，提高记忆力大有好处。
重复记忆法。可以试试。重复记忆法，就是把所记忆的内容连续重复或间隔一定时间后再重复学习一次，经过多次重复，实现永久记忆的方法。人脑所记忆的东西，会被逐渐淡忘。记忆得越肤浅，淡忘得越快；记忆得越深刻，淡忘得越慢。当淡忘所需要的时间达到比余寿还长时，就终生不忘了。淡忘与时间有关。
2.学会贯通，把几个主题能够很自然的衔接到一起。最开始可以是一课的重点，然后是一章节的重点，最后是一本书的重点。直到你习惯并熟练运用的时候，绝对可以在头脑中形成一个框图，每一个知识点都紧密的联系着。等到运用的时候，不是你跟着题的过程走，而是解题方法跟着你的思路走。
第一个方法，肌肉场景记忆法。通过感官来提高记忆效率。比如背单词的时候，可以一边背单词，一边用食指在空气中拼写单词，养成肌肉记忆。
忌学无规律 有规律的学习包括建立高三复习的生物钟，制定遵循各科复习规律的学习计划等等。培养良好的生物钟能够使身心都长期处于最佳状态，使得在高三复习的时候就会精力充沛，效率大大提高。
所以在记忆的时候，我们先将所需要记的东西进行转换再接收，可以在脑海中想象成一个画面， 3.重复记忆。 很多成功人士说过，重复是记忆之母。重复次数与记忆长久是成正比的 重复的次数越多，记忆的时间越长。当大脑记忆时长超过生命值，即实现终生不忘的效果了。 4.兴趣记忆。 爱因斯坦说过，兴趣是最好的老师。
提高记忆力的第一个事情就是要保持心静。在日常的生活中与学习中都要使血压保持在一个稳定值，不要过度愤怒，也不要过度悲伤，让大脑保持一种平静，同时让心灵也保持平静。 第二点一定让大脑得到充分的休息，要劳逸结合，不能过度的使用大脑。
3. **利用图表和图像**：将抽象概念以图表或图像形式呈现。这可以使学习内容更生动，易于记忆。4. **使用闪卡**：一面写问题或关键词，另一面写答案或解释。定期复习，加深记忆。5. **多角度学习**：尝试不同的学习方式，如听讲座、看视频、做练习和讨论。这样可以加深理解，提高记忆效率。
持续的压力对大脑有损害。突发性的压力也会让你暂时难以专心有效的工作。放松，练练瑜珈或者看看心理医生来排解压力。无压力是一种很奢侈的状态，先把自身精神状态调节好，自然就可以集中精力放心记忆了！重复记忆 重复得越多，记得越牢。可以心里默念，也可以写下来，找各种方法重复需要记住的内容。
南瓜富含维生素A和特殊成分P-胡萝卜素，能改善神经衰弱，醒神提脑。鸡蛋是优质蛋白来源，含高卵磷脂，对大脑细胞运作至关重要，能补脑、增强记忆、缓解疲劳。花生的卵磷脂和脑磷脂是神经系统必需物质，能改善记忆力、缓解衰老。
曾经在一起，奋斗过，努力过，就不后悔。栀子花又要开了，又是一年的毕业季。高考很重要，但高考也只是人生中无数重要的事情其中之一。2017年参加高考的小伙伴们，放松心态，高考没那么可怕，加油。
1. 高考，这个在中国绝对是一个非常热的话题。2. 今年的高考还有不到一个月就要来了。3. 相信很多孩子又在迷茫了。4. 相信每个人对高考都有自己最深刻的记忆，这个记忆可能会让你终生难忘。5. 所以今天我也来说一下我对高考最深刻的记忆。
4，语文和英语的语法，要掌握。主谓宾定状补，不定式，从句，直接引语和间接引语等语法主干要深入骨髓。固定词组和常用短语一定要记住，生词可以每天不定时反复记忆。5，数学的公式中，除公理之外的定理，推论一定要自己推理出来。课后习题要快速正确完成。要做到知其然和知其所以然。
