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高中生焦虑抑郁很敏感怎么办?
6招帮你区分抑郁情绪和抑郁症
1. 认知扭曲:- 抑郁情绪可能伴随短暂的认知扭曲,但通常不会持续存在。- 抑郁症患者往往会有更为持久和深刻的认知扭曲,如完美主义、以偏概全、心理过滤等,这些扭曲会影响他们的自尊和自我评价。2. 持续时间和严重性:- 抑郁情绪通常是暂时的,与特定事件相关,并且可以通过自然或心理疗法得到缓解。...
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不变的活力
3人参与回答
浏览(317)
2024-12-09
现在一个人躲在被窝里哭,中考考砸了,感觉我的人生完蛋了?
一是感觉“面子”过不去,也还是传统的人才观在作怪。有些家长由于没有摆正思想认识,得失心太重,甚至把孩子成绩的好坏与自己的“面子”联系起来。...
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莎士小姐
6人参与回答
浏览(574)
2024-12-09
抑郁症有多大的危害?
首先,青春期抑郁症会导致心理行为异常。青少年患者长期忍受痛苦,承受着巨大的心理和精神压力,容易产生烦恼、孤独、恐惧等情绪,严重干扰学习和生活,导致精神低落、生活空虚、社会适应能力差、专业知识缺乏兴趣、学习效率下降、人际关系冷淡及违纪行为等现象。其次,抑郁症还会弱化青少年的社会适应能力。...
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倾慕阳光下的你的笑丶
4人参与回答
浏览(978)
2024-12-09
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