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体育考试注意事项!

前一天一定注意保持良好的睡眠用来储蓄体力，不能久看电视、久睡、长时间运动等，晚上10：30必须上床睡觉，以保证有充沛精力投入到考试中。安全、饮食卫生。注意考前不要剧烈运动，注意不要受伤。不要吃不卫生的食物等。考试当天吃饭八成饱，要吃易消化的食物。不要吃太油腻的食物。... 查看全文

美的惊动了如来佛

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2024-11-25
体育高考技巧及训练方法

高考体育前一个月的训练重点需把握以下几点：首要，避免运动损伤，防止考前一个月受伤，这将严重制约高考成绩。因此，训练时务必做好充分的热身准备，以防运动伤害。其次，合理调控运动量与强度。此阶段应适当减少运动量，同时增加训练的强度，以保持运动状态，避免运动疲劳。再次，强化技术训练。... 查看全文

命里自知ゝ゛

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2024-11-25
都说不要让孩子输在起跑线上,那起跑线到底是什么?

影片用一句话概括了整部电视的主题，那就是“不要让孩子输在起跑线上”。电影里的主人公拉吉的妻子想通过上名校来让孩子在超越常人的起跑线上起跑，在她的心里是这样想的：“要是不上名校，那他长大就上不了名牌大学，如果不上名牌大学，那她就去不了外企上班；要是去公立学校，就会学坏，要是学坏了，就会吸毒。... 查看全文

夜半丶唱情歌

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2024-11-25

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