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杀生予夺
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谎言与背叛

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防止上课睡觉的方法
1分钟前发布 -【防止上课睡觉的方法】https://www.gaokaocn.cn 01月18日讯: 晚上要早点睡,保证有8个小时的睡眠时间,睡眠时间充足,上课的时候就不会因为犯困而睡觉了。提高学习的兴趣,有一些人上课睡觉是因为对学习不感兴趣,提高学习的兴趣上课的时候就会好好听讲,不睡觉了。
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弑毅

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课前要预习,在上课时积极的回答老师问题,养成了对这么课的兴趣就不会打瞌睡了。晚上一定要休息好,不要熬夜打游戏看电视,中午适当午休,这样上课的时候就不容易走神打瞌睡了。可以跟同桌提前商量好,看见你打瞌睡时请求他提醒你。
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你不知道的事丶

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要防止上课睡觉,关键在于采取一系列策略来提升课堂参与度和保持清醒状态:首先,养成健康的生活习惯至关重要,确保每晚都有充足的睡眠,并避免过度劳累,以保证白天的精力充沛。其次,课堂座位的选择也能影响你的清醒程度,尽量选择前排或中心位置,这样可以减少视觉干扰,更容易集中精力。
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心盲眼瞎

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每天安排两次10—20分钟的小睡。每天两个时间点——中午和晚上六点至七点——安排10—20分钟的小睡,可以让自己的疲劳得到缓解,不容易犯困同时注意力和思维力都得到提升。体育锻炼不可缺少——慢跑、俯卧撑、仰卧起坐。
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放假了来打游戏

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教师防止学生上课睡觉妙招如下:委婉提醒:在课堂上发现学生犯困打瞌睡,老师可以通过轻轻拍学生的肩,或者点名回答问题的方式提醒学生,让学生快速从困意中清醒。
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