• 回答数

    3

  • 浏览数

    803

孤独ex不败
首页 > 高考必备 > 消化不良的人三餐食谱

3个回答 默认排序
  • 默认排序
  • 按时间排序

一恋倾城

已采纳
消化不良的人三餐食谱
1分钟前发布 -【消化不良的人三餐食谱】https://www.gaokaocn.cn 01月19日讯: 香菇芹菜粥 食材:芹菜、香菇、大米、盐、油。方法:香菇提前泡软洗净切片,芹菜洗净切段,大米洗净浸泡半小时,然后加入高汤煮粥,半熟的时候把香菇和芹菜加入煮熟就可以食用,这款粥含有丰富的纤维素,可以促进消化和排便。而且香菇有助消化、养胃的作用。萝卜酸梅汤 食材:萝卜、酸梅、盐。
10 评论

放纵

已采纳
主食与豆类:可以选择面条、馒头、花卷、面包、小米、玉米面等易消化的食品。肉类与奶类:应选择蛋白质和钙质较少的,如猪肝、鸭肉,但牛奶要适量,因其性寒,可能对胃有刺激。推荐牛奶替代品,如豆浆。蔬菜:茄子、冬瓜、番茄、胡萝卜等新鲜蔬菜可适量摄入,帮助消化。
72 评论

提笔ヽ挥下以往记忆

已采纳
1)多吃含消化酶的食物 (2)多吃高纤维食物 (3)饮食要以清淡为主 咸蛋黄炒山药的制作材料:主料:山药350克,咸鸭蛋150克 调料:大葱25克,姜25克,料酒5克,味精2克,植物油50克 山药去皮切0.5厘米的条,放植物油中炸透,呈金黄色时捞出;咸鸭蛋煮熟去壳去蛋白,蛋黄留用。
41 评论

相关问答

  • 还有一个月就高考了,希望有些激励我的话

    1. 激情书写,只为挥洒过的汗水;三年苦读,只为这最后的冲刺!高考,不过是一个起点,金榜题名,也只是生活的一环。记住,精彩的人生,需要用心答题。2. 准确估分,头脑清醒,避免迟钝。院校考量,多方纳谏,结合自我,全面思考。兴趣与擅长,综合考虑,专业选择,慎重对待。

    不败神话 6人参与回答 2025-01-19
  • 2022高考历史选择题满分答题技巧

    第一,与众不同法 在历史选择题中,如果需要找出不正确的选项,通过比较四个选项,找出与其他三个明显不同的选项,通常它就是正确答案。反之,若要选择正确的答案,首先找出与其它三个选项明显不同的选项,排除后,再在剩余选项中比较,找出与另一个选项不同的选项,此选项往往为正确答案。

    淡然″浅笑 3人参与回答 2025-01-19
  • 山东自己在家复读高考可行吗

    在山东,自己在家复读高考是完全可行的选择。尽管如此,若条件允许,去学校复读可能会更加有效。在家复读的优势在于能够充分利用网络资源,获取丰富的复读资料,如历年高考真题、模拟试题、学习视频等,这些资源对于复习备考来说至关重要。在家复读时,需要注意制定合理的学习计划,保持良好的作息时间,避免熬夜。

    吥懂y;y珍惜 3人参与回答 2025-01-19
  • 中专高考建筑考什么

    中专高考建筑考察的内容涵盖了建筑设计基础、建筑工程施工技术、建筑材料及构造、建筑制图和建筑设计原理等。学生需掌握建筑设计的基本原理,理解建筑结构与材料特性,具备建筑制图的基本技能,熟悉建筑施工流程与要点。此外,还需了解相关法规与标准,掌握建筑行业的最新趋势与发展动态。

    别诺 6人参与回答 2025-01-19
  • 发朋友圈的高考文案

    关关难过关关过,前路漫漫亦灿灿。高考加油!有志者事竟成,破釜沉舟,百二秦关终属楚;高考加油!八月被理想学校录取,九月玩的开心不留遗憾,高考加油!有志者事竟成,破釜沉舟,百二秦关终属楚;高考加油!高考完就可以去看山和海了。

    瑕疵情 3人参与回答 2025-01-19