高考前紧张影响考试吗? - 高考资讯网

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高考前心里紧张怎么调节

心情不能过于放松很多人认为，在考试之前就是应该放松的。其实，这是不对的。在面对即将到来的高考，我们更应该做的，是适当放缓自己的复习节奏，而不是彻底摒弃复习。凡事都是讲节奏的，一旦你的节奏和之前有太大的出入，那么你考试将陷入被动。保持充足睡眠高考前几天应调整好作息时间。... 查看全文

李泽言夫人

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2024-11-18
进入高考考场突然很紧张怎么办

如果高中生一考试就紧张，家长可以引导孩子将紧张的心情宣泄出来。比如跟关系要好的同学倾诉一下，大家一起加油；再比如打篮球或者羽毛球，将紧张的情绪发泄出来。有时间的孩子还可以看个励志电影，鼓励一下自己。总之，可以找一个适合宣泄的方法，把很多情绪宣泄出来就好了。... 查看全文

血衣绕身

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2024-11-18
高考考场发现时间来不及了怎么办

高考考试时间来不及首先稳定自己的情绪，然后根据所剩的时间来安排，正常情况是先做容易的、花时间少的题目，如果题目的分值比较高，又是自己能做的，那要首先考虑将它做出来。调整好自已的情绪后，想想答题卡有没有填好，如果没有填，先填答题卡，并耐心检查一遍。... 查看全文

庸人自扰

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2024-11-18

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