高考来临,孩子白天看书犯困,晚上着急,睡不着,父母如何引导?

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失忆三叶草
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情歌王

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高考来临,孩子白天看书犯困,晚上着急,睡不着,父母如何引导?
1分钟前发布 -【高考来临,孩子白天看书犯困,晚上着急,睡不着,父母如何引导?】https://www.gaokaocn.cn 01月31日讯: 所以爸爸妈妈可以选择在孩子状态不好的情况下让孩子暂停学习的步伐,带着孩子一起出门走一走。家长可以带着孩子回老家,让孩子在草坪上好好的放松放松。可以提前准备好一个野餐垫,然后拿上一些适合野餐的小食物,陪着孩子在这里好好的放松一天。
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空自忆

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父母应该做更多的减压,避免进一步的压力 在高考前,一些孩子会流泪,一些情绪不稳定,他们会随时吹头发和发脾气,还有一些开始失眠和食欲不振。这些已经是巨大压力的表现。 孩子们的压力来自哪里?有些来自家庭和父母。有来自对未来的担忧,又来自同学之间的竞争压力。
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柚子经年

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正确的引导孩子。家长首先要正确面对学生的高考,引导孩子不要太在意成绩,让孩子摆脱负面情绪。 高考被赋予了太多超出高考本身的意义。 身边的每个人都非常关心孩子的高考,更多时候他们只关心高考成绩。
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我们的爱

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学会劳逸结合 高三的压力很大,有来自父母、有来自老师、有来自同学、也有来自孩子自己。在日常的学习生活中,需要劳逸结合,不仅放松精神,生理上对机体的调节也是有好处的。
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