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尘缘难尽
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庸人自扰

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科目二消除紧张的方法
科二考试前缓解紧张最快的方法如下:可以进行自我暗示,有很多学员之所以在考科目二的时候特别紧张,是因为考试之前就有非常多的顾虑,比如害怕自己考试不通过,害怕别人嘲笑自己,这样越想就越容易焦躁不安。所以在考试之前应该要进行自我暗示,要保持冷静。
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万劫不复

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科二心态调整方法有以下五点:熟悉考试场地。不管科目二考试还是科目三考试,驾校都会提前安排学员模拟考试,让学员提前熟悉场地。模拟考试能够让我们及时发现问题,及时纠正问题,提前感受考试的状态。保证睡眠。
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殇丶残云

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科目二考试紧张的补救方法如下:科目二考试紧张是可以缓解的可以通过自我心理暗示来调整自己的情绪让自己的紧张情绪平复下来。也可以通过吃东西来缓解紧张情绪比如嚼口香糖、吃巧克力。
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病气三昧

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进行积极的自我暗示:通过内心对话,即自己说、自己听的自我沟通过程来保证考前的适度紧张,形式良好的心理状态。如“万一没过,就当多练练车,熟练熟练也没什么”“驾照考试而已,迟?可就自己常遇到的状况让教练进行修正,带着问题去学,并在考前1小时前进行巩固,效果会特别好。
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