临近高考,学生吃哪些食物有助于特高记忆力? - 高考资讯网

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考试那天的早餐吃什么最好

早餐红薯粥、油煎馅饼、花生什锦。玉米粥、鲜肉烧卖、香椿豆腐。火腿粥、豌豆包、什锦黄瓜。大豆粥、花生蛋糕、黄瓜丁。百合粥、炒面、什锦蛋丁。牛奶、葱麻饼干、火腿煎蛋。银耳羹、蛋炒饭、圆椒丝。午餐主菜：海带肉丝副菜：素什锦。... 查看全文

手心里的太阳

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2024-11-21
有益于高考学生补脑的食物有哪些

鱼类：鱼类是富含Omega-3脂肪酸的食物，这种脂肪酸对大脑的健康非常有益。特别是深海鱼如三文鱼、鲑鱼和金枪鱼等，它们不仅含有丰富的Omega-3，还含有DHA和EPA，这些成分有助于改善记忆力和学习能力。坚果和种子：坚果如核桃、杏仁、腰果等以及种子如亚麻籽、奇亚籽等，都是良好的脑部食物。... 查看全文

要求住院

4人参与回答浏览（430）
2024-11-21

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