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庸人自扰
首页 > 高考冲刺 > 距离高考还有一周了,这一周我该做什么?

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空有勇气

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距离高考还有一周了,这一周我该做什么?
1分钟前发布 -【距离高考还有一周了,这一周我该做什么?】https://www.gaokaocn.cn 01月18日讯: 劳逸结合,回归教材。进入最后阶段,考前几天仍旧在做大量的题或是索性什么也不做都是不合理的。过多做题不仅会使人更加疲倦,而且若遇到难题还会降低考生的自信心,增加紧张和忧虑;而有些学生为了放松情绪而去跳迪斯科、玩电子游戏,这也是绝对不可行的。
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此去经年

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家长可以和孩子协商,制定一周的膳食计划,注意清淡饮食,保持营养。最好每天都换花样。另外,他们督促孩子多休息,以最好的身体状态走进考场。2.当学生容易出现心理波动的时候,心理调节很重要。我们要以一颗“平常心”对待高考。试着跳出高考看高考。高考只是人生路上的一次经历,不是终点。
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残阳半夏

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保持每天原有习题练习量直到考试结束,避免因习题量减少,导致不适应,引起考场突发大脑空白。各校考前放假期间,务必将前两年的高考试卷,按照高考时间进行演练,将自己的兴奋点调整至与高考时间一致。保证休息,考生在23点前睡觉,早晨7点30分后起床。
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