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高考一日三餐吃什么好
求高考生的营养食谱!
早餐:牛奶230ml、鸡蛋发糕(面粉150克、鸡蛋50克、白糖25克)。...
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负辞
4人参与回答
浏览(635)
2024-11-22
高考生食谱一周食谱
高考考生食谱推荐如下:早餐:红薯粥、鲜肉烧卖。上午点心:酸奶、全麦面包。午餐:糖醋小排、蘑菇炒青菜、白菜豆腐汤。下午点心:白煮蛋、香蕉。晚餐:红烧带鱼、海带肉丝、上汤西兰花。夜宵:鱼肉小馄饨。早餐:牛奶煮鸡蛋、面包、一片火腿。午餐:凉拌莴笋、蘑菇豆腐、萝卜小排汤、米饭。...
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让爱重生。
6人参与回答
浏览(728)
2024-11-22
高考期间一日三餐食谱?
高考饮食搭配一日三餐的搭配:早餐、午餐、晚餐的合理安排,对考生的应试表现至关重要。高考早餐的饮食搭配:建议干稀搭配,主副食兼顾,如鲜牛奶一杯、煮鸡蛋一个、鲜肉包一个、蔬菜沙拉一份(生菜、青椒、小西红柿、豆芽、洋葱等)。...
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个性名字网
4人参与回答
浏览(461)
2024-11-22
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