高考三天菜谱,你准备好了吗 - 高考资讯网

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高考前一周营养食谱

高考生早餐食谱如下：周一早餐：牛奶＋煮鸡蛋＋馒头、包子面包或馒头中放火腿肉、火腿肠、奶酪或花生酱、草莓酱、番茄酱等，再加几片黄瓜片、番茄片。周二早餐：豆浆＋鸡蛋（煎鸡蛋不宜）＋包子、面包或馒头中放方腿肉。周三早餐：小米粥＋茶鸡蛋＋烧饼＋方腿肉、火腿肠。... 查看全文

只想让你知道我真的很好

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2024-11-21
高考前饮食吃什么

高考考生一日三餐食谱参考如下：早餐红薯粥、油煎馅饼、花生什锦。玉米粥、鲜肉烧卖、香椿豆腐。火腿粥、豌豆包、什锦黄瓜。大豆粥、花生蛋糕、黄瓜丁。百合粥、炒面、什锦蛋丁。牛奶、葱麻饼干、火腿煎蛋。银耳羹、蛋炒饭、圆椒丝。... 查看全文

北笙

5人参与回答浏览（386）
2024-11-21

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