入膏肓的情
锄禾当午
岁的梦想
霸气贫穷三小只
暗恋者
第自我控制,调整好心态,要明白适当的紧张有利于考试,但是过度紧张反而会影响结果,不要闭着眼睛使劲想睡,要尽量放松心情,可以在黑暗中睁着眼睛,平静呼吸这样很快就会有睡意。第睡前可以做一些减压活动,比如适当运动、慢跑、快走、打打太极、听听舒缓音乐都可以的。
重视基础概念的学习。理解并熟记物理基础概念至关重要,因为高考物理题目往往是对这些基础概念的变相应用。考生应将所有物理概念串联起来,形成一个知识体系,并采取理解性记忆而非机械记忆。 题型归类复习。考生应对物理题型进行分类总结,避免重复做类似题目。
我觉得真的是心态决定了很多。因为考前的一个星期,我基本都是十一点半睡的(十点下晚自习,随便吃点东西洗个澡做个解几题就差不多了)然后考前心态也比较随和,父母也没给什么压力,一切照旧。
高考考生食谱推荐如下:早餐:红薯粥、鲜肉烧卖。上午点心:酸奶、全麦面包。午餐:糖醋小排、蘑菇炒青菜、白菜豆腐汤。下午点心:白煮蛋、香蕉。晚餐:红烧带鱼、海带肉丝、上汤西兰花。夜宵:鱼肉小馄饨。早餐:牛奶煮鸡蛋、面包、一片火腿。午餐:凉拌莴笋、蘑菇豆腐、萝卜小排汤、米饭。
第背单词短语。这是考试基本功,不然你文章都不懂。第找本语法书做它章节后的练习,错了到前面的章节里去抠字眼找出自己是怎么错的,并记住这点,下次再不错。第阅读理解之类的你就只能揣摩上意了,鬼知道出题的那帮大爷是怎么理解的,尽可能的去理解他们的思维吧。
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