中考前解压疏导心理讲座稿

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ー場邂逅旳吢動ヽ
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May_女神

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随着中考的临近，同学们进入到紧张的复习备考状态，你追我赶，于是有些同学感到竞争激烈，压力大，心情紧张。对于心理压力，应从两个方面分析：首先，人应该有点压力，正常程度以内的心理压力或适度焦虑，具有激励学习，指导着行为方向的作用；适度的焦虑可使注意力集中，能促进能力的发挥。
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淡酒

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你善待同学的一句话，你感恩老师的一个眼神，你爱护公物的一个细小动作，你遵守课堂纪律的那一份坚持，都是你对老师最好的回报，对母校最美的告别仪式，他们都将留在老师的记忆深处。
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望南风

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尊敬的各位领导、老师，亲爱的同学们：大家下午好。让我们共同来到松岭子中学九年级心理疏导、体验德育主题班会的活动现场。我是张一，此次班会的主持人。此活动旨在帮助即将步入中考的九年级同学顺利度过紧张的考前阶段，展现我校学生的青春风采，并丰富同学们的课余文化生活。
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醉酒盛唐

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不要给自己过多的心理暗示 有的同学喜欢自己给自己定一个目标，然后冲着这个目标不懈的努力。这本身是一件很好的事情，但是在最后这个阶段，我们就不要再顾及这个目标了。因为这个目标有的太远大的话，对自己不光没有利，反而有害的。
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甘之若饴

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克服心理疲劳 心理疲劳不象生理疲劳那样可以通过补充能量和休息恢复正常，它的消除主要靠心理调节来实现。为此，首先，要有明确的学习目的。学习就象从河里抽水，动力越足，水流量越大。动力来源于目的，只有树立正确的学习目的，才会产生强大的学习动力。其次，要培养浓厚的学习兴趣。
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