非典是2002年11月初开始——2004年6月24日结束，历经两年的时间。非典最早是于2002年11月16日在广东顺德爆发的。最最严重的非典时间：2003年5月间，北京和香港的疫情最为严重。非典后期：2003年11月，广州再次出现零星病例。
非典是2002年11月16日开始的。2002年11月16日在广东顺德爆发。而第一例有报告病例的患者是于2002年12月15日在河源市发现患病的黄杏初。2003年1月10日，黄杏初康复出院，后被认定为中国首例非典型肺炎报告病例。
非典是在2003年发生的，具体而言，非典疫情最严重的时候是2003年5月份。非典，全称为严重急性呼吸道综合征，是一种由SARS冠状病毒引起的急性呼吸道传染病。这种疾病在2002年首次在中国广东发生全球性传染病疫潮，被称为严重性呼吸道综合征或传染性非典型肺炎。随后，疫情迅速蔓延至全球多个国家和地区。
中国的非典是2002年。2002年，中国许多地方发生非典疫情，对广大人民群众的身体健康和生命安全构成严重威胁。中国第一例非典病人是2002年11月16日在广东佛山发现的。2003年2月，广东非典疫情进入高发期。从2003年年初到5月末，全国部分地区先后发生非典疫情，到疫情开始得到有效控制，大致经历了三个阶段。
中国非典是2002年。最早发现的非典病例时间是：2002年11月初。2002年11月初，最早的非典是在中国广东省的佛山市发现。由于病者出现肺炎病征，所以当时将之归入非典型肺炎类别，中国媒体普遍简称其为“非典”。
“非典”自2002年11月在我国内地出现病例并开始大范围流行，大致可以分为两个阶段：2002年11月至2003年3月，疫情主要发生在粤港两地；2003年3月以后，疫情向全国扩散，其中尤以北京为烈。2004年6月24日，世界卫生组织（WHO）宣布解除对北京的旅游禁令，表明中国内地抗击“非典”取得胜利。
深呼吸法：考前在安静的地方，站立，全身放松，深呼吸，可以减少紧张感。扮怪脸法：在偏僻的地方扮怪脸，放松面部肌肉，可以减少紧张感。临场活动法：由于紧张会使体内产生大量的热能，所以可以在考试前活动，使热量散发，可以减少紧张感。
放松全身。人的情绪是与身体肌肉相联系的，当情绪紧张时，肌肉自然也会绷紧，当情绪放松时，肌肉也会放松。我们可以借助这个特点，在考试时使自己放松身体，身体放松之后，大脑得到由身体反馈来的信号，自然也就进入放松状态。自我积极暗示。
2.增强自信心：回顾自己过去的成功经历，相信自己有能力应对考试。可以通过做一些模拟试题来检验自己的学习成果，从而提高自信心。3.学会放松：在紧张的学习之余，适当地进行一些放松活动，如散步、听音乐、做瑜伽等，以缓解紧张情绪。4.调整作息时间：保持规律的作息时间，有助于身体和心理的健康。
非典是2002年11月初开始——2004年6月24日结束，历经两年的时间。非典最早是于2002年11月16日在广东顺德爆发的。最最严重的非典时间：2003年5月间，北京和香港的疫情最为严重。非典后期：2003年11月，广州再次出现零星病例。
非典是2002年11月16日开始的。2002年11月16日在广东顺德爆发。而第一例有报告病例的患者是于2002年12月15日在河源市发现患病的黄杏初。2003年1月10日，黄杏初康复出院，后被认定为中国首例非典型肺炎报告病例。
非典是在2003年发生的，具体而言，非典疫情最严重的时候是2003年5月份。非典，全称为严重急性呼吸道综合征，是一种由SARS冠状病毒引起的急性呼吸道传染病。这种疾病在2002年首次在中国广东发生全球性传染病疫潮，被称为严重性呼吸道综合征或传染性非典型肺炎。随后，疫情迅速蔓延至全球多个国家和地区。
中国的非典是2002年。2002年，中国许多地方发生非典疫情，对广大人民群众的身体健康和生命安全构成严重威胁。中国第一例非典病人是2002年11月16日在广东佛山发现的。2003年2月，广东非典疫情进入高发期。从2003年年初到5月末，全国部分地区先后发生非典疫情，到疫情开始得到有效控制，大致经历了三个阶段。
中国非典是2002年。最早发现的非典病例时间是：2002年11月初。2002年11月初，最早的非典是在中国广东省的佛山市发现。由于病者出现肺炎病征，所以当时将之归入非典型肺炎类别，中国媒体普遍简称其为“非典”。
“非典”自2002年11月在我国内地出现病例并开始大范围流行，大致可以分为两个阶段：2002年11月至2003年3月，疫情主要发生在粤港两地；2003年3月以后，疫情向全国扩散，其中尤以北京为烈。2004年6月24日，世界卫生组织（WHO）宣布解除对北京的旅游禁令，表明中国内地抗击“非典”取得胜利。
