背部疼痛按摩哪里缓解(如何有效缓解背部疼痛？按摩哪些部位能带来舒缓？)

背部疼痛按摩哪里缓解疼痛

  

背部疼痛按摩哪里缓解最有效

  

背部疼痛按摩哪里最好

  
共3个回答 2025-11-09 討个价  
回答数 3 浏览数 500
收藏 回答
问答网首页 > 医疗健康 > 足疗按摩 > 背部疼痛按摩哪里缓解(如何有效缓解背部疼痛？按摩哪些部位能带来舒缓？)
即兴拥抱 即兴拥抱
背部疼痛按摩哪里缓解(如何有效缓解背部疼痛？按摩哪些部位能带来舒缓？)
背部疼痛按摩缓解的穴位包括： 肩井穴：位于肩膀最高点，用拇指和食指按压该穴位，可以缓解肩部和背部的疼痛。 风池穴：位于颈部后侧，用拇指和食指按压该穴位，可以缓解颈部和背部的疼痛。 大椎穴：位于颈部后侧，用拇指和食指按压该穴位，可以缓解颈部和背部的疼痛。 腰阳关穴：位于腰部两侧，用拇指和食指按压该穴位，可以缓解腰部和背部的疼痛。 命门穴：位于腰部两侧，用拇指和食指按压该穴位，可以缓解腰部和背部的疼痛。 肾俞穴：位于腰部两侧，用拇指和食指按压该穴位，可以缓解腰部和背部的疼痛。 大肠俞穴：位于腰部两侧，用拇指和食指按压该穴位，可以缓解腰部和背部的疼痛。 委中穴：位于腰部正中线，用拇指和食指按压该穴位，可以缓解腰部和背部的疼痛。 足三里穴：位于小腿前外侧，用拇指和食指按压该穴位，可以缓解腰部和背部的疼痛。 合谷穴：位于手背第一、二掌骨间，用拇指和食指按压该穴位，可以缓解腰部和背部的疼痛。
丿守丶护丿守丶护
背部疼痛按摩缓解的穴位包括： 肩井穴：位于肩部最高点，用拇指按压该穴位可以缓解背部疼痛。 大椎穴：位于颈部后正中线上，用拇指按压该穴位可以缓解背部疼痛。 风池穴：位于颈部两侧，用拇指按压该穴位可以缓解背部疼痛。 腰阳关穴：位于腰部，用拇指按压该穴位可以缓解背部疼痛。 委中穴：位于腰部，用拇指按压该穴位可以缓解背部疼痛。 足三里穴：位于小腿前外侧，用拇指按压该穴位可以缓解背部疼痛。 昆仑穴：位于脚踝骨突起处，用拇指按压该穴位可以缓解背部疼痛。
安于现状 安于现状
背部疼痛按摩缓解的穴位包括： 肩井穴：位于肩膀的最高点，用拇指和食指捏住穴位，轻轻按压，可以缓解肩部和背部的疼痛。 风池穴：位于颈部两侧，用拇指和食指捏住穴位，轻轻按压，可以缓解颈部和背部的疼痛。 腰阳关穴：位于腰部，用拇指和食指捏住穴位，轻轻按压，可以缓解腰部和背部的疼痛。 命门穴：位于腰部，用拇指和食指捏住穴位，轻轻按压，可以缓解腰部和背部的疼痛。 大椎穴：位于颈部后侧，用拇指和食指捏住穴位，轻轻按压，可以缓解颈部和背部的疼痛。 肩胛骨凹陷处：用手指在肩胛骨下方的凹陷处进行按摩，可以缓解肩部和背部的疼痛。 胸椎旁开1.5寸处：用手指在胸椎旁开1.5寸的位置进行按摩，可以缓解胸部和背部的疼痛。 足三里穴：位于小腿前外侧，用拇指和食指捏住穴位，轻轻按压，可以缓解腿部和背部的疼痛。 太溪穴：位于脚踝内侧，用拇指和食指捏住穴位，轻轻按压，可以缓解腿部和背部的疼痛。 肾俞穴：位于腰部，用拇指和食指捏住穴位，轻轻按压，可以缓解腰部和背部的疼痛。

免责声明： 本网站所有内容均明确标注文章来源，内容系转载于各媒体渠道，仅为传播资讯之目的。我们对内容的准确性、完整性、时效性不承担任何法律责任。对于内容可能存在的事实错误、信息偏差、版权纠纷以及因内容导致的任何直接或间接损失，本网站概不负责。如因使用、参考本站内容引发任何争议或损失，责任由使用者自行承担。

足疗按摩相关问答

医疗健康推荐栏目
推荐搜索问题
足疗按摩最新问答

问题大全

问答网AI智能助手
Hi，我是您的智能问答助手！您可以在输入框内输入问题，让我帮您及时解答相关疑问。
您可以这样问我：
手凉咳嗽按摩哪里(手凉咳嗽按摩哪里？探索缓解手部寒冷和咳嗽的穴位按摩技巧)
发热了在哪里按摩(发热了，哪里可以寻求按摩舒缓？)
按摩哪里能面部丰满(如何通过按摩特定部位来促进面部丰满？)
按摩哪里导致流产(按摩不当是否会导致流产？)
猫按摩哪里催吐最好(猫在何种按摩手法下能最有效地促进呕吐？)