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保健品通常有什么功效(保健品究竟有何神奇功效?)
保健品通常具有以下功效: 增强免疫力:某些保健品如维生素C、锌等可以帮助提高人体免疫力,抵抗疾病。 改善睡眠:褪黑素、草本植物提取物等保健品可以帮助改善睡眠质量,缓解失眠问题。 抗氧化:一些保健品如维生素E、绿茶提取物等具有抗氧化作用,可以减缓细胞老化,预防慢性疾病。 促进消化:益生菌、酵素等保健品可以帮助改善肠道菌群平衡,促进消化功能。 保护心血管:鱼油、亚麻籽油等保健品富含不饱和脂肪酸,有助于降低血脂、预防心血管疾病。 缓解疲劳:人参、灵芝等保健品可以提高身体能量水平,缓解疲劳感。 调节血糖:苦瓜提取物、苦瓜粉等保健品可以帮助调节血糖水平,预防糖尿病。 减轻压力:茶氨酸、薰衣草精油等保健品可以帮助放松身心,减轻压力。 美容养颜:胶原蛋白、葡萄籽提取物等保健品可以促进皮肤弹性,延缓衰老。 增强记忆力:DHA、磷脂酰丝氨酸等保健品有助于改善大脑功能,增强记忆力。

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