肉毒打小腿多久健身(肉毒杆菌注射后多久可以开始健身？)

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肉毒打小腿后多久可以健身，这主要取决于个人的恢复情况和医生的建议。一般来说，注射肉毒杆菌素后，肌肉会暂时失去力量，需要一段时间来恢复。具体来说，注射后的24小时内，肌肉可能会感到麻木或无力，这是因为药物在起作用。在接下来的几天里，肌肉可能会逐渐恢复力量，但这个过程可能需要几周的时间。在注射肉毒杆菌素后，建议避免进行高强度的锻炼，因为这可能会影响肌肉的恢复。通常，医生会建议在注射后的4-6周内避免进行重量训练或其他高强度的运动。然而，每个人的恢复速度都不同，因此最好咨询医生的意见，以确定最适合您的恢复时间。总之，肉毒打小腿后需要给肌肉足够的时间来恢复，以避免过度使用导致的问题。请务必遵循医生的建议，并在适当的时候开始进行健身活动。

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