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哪些糕点可以减肥吃呢(哪些糕点适合减肥期间食用?)
低糖糕点:选择低糖或无糖的糕点,如无糖蛋糕、无糖饼干等。 全麦糕点:选择全麦面粉制作的糕点,如全麦面包、全麦饼干等。 蔬菜糕点:将蔬菜融入糕点中,如蔬菜蛋糕、蔬菜饼干等。 水果糕点:选择用水果制成的糕点,如水果蛋糕、水果饼干等。 坚果糕点:选择含有坚果的糕点,如坚果饼干、坚果蛋糕等。 低脂糕点:选择低脂肪的糕点,如低脂蛋糕、低脂饼干等。 蛋白质糕点:选择富含蛋白质的糕点,如豆腐蛋糕、奶酪饼干等。 粗粮糕点:选择粗粮制成的糕点,如玉米饼、燕麦饼等。 自制糕点:选择自己制作的糕点,可以控制食材和热量。 低热量糕点:选择热量较低的糕点,如低热量蛋糕、低热量饼干等。

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