什么动作证明是太极拳(什么动作能够证明是太极拳？)

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太极拳的动作包括：起势：双脚并拢，身体直立，双手放在身体两侧，全身放松。左右野马分鬃：左脚向前迈一步，右脚跟提起，身体向左转90度，同时左手向右平摆，右手向左平摆。白鹤亮翅：右脚向前迈一步，左脚跟提起，身体向右转90度，同时右手向右平摆，左手向左平摆。左右搂膝拗步：左脚向前迈一步，右脚跟提起，身体向左转90度，同时右手向右平摆，左手向左平摆。海底针：右脚向前迈一步，左脚跟提起，身体向右转90度，同时右手向右平摆，左手向左平摆。闪通背：右脚向前迈一步，左脚跟提起，身体向右转90度，同时右手向右平摆，左手向左平摆。转身搬拦捶：右脚向前迈一步，左脚跟提起，身体向左转90度，同时右手向右平摆，左手向左平摆。如封似闭：右脚向前迈一步，左脚跟提起，身体向右转90度，同时右手向右平摆，左手向左平摆。十字手：双脚并拢，身体直立，双手放在身体两侧，全身放松。收势：双脚并拢，身体直立，双手放在身体两侧，全身放松。

英雄尽折腰

太极拳的动作包括：起势、野马分鬃、白鹤亮翅、左右搂膝拗步、手挥琵琶、倒卷肱、左揽雀尾、右揽雀尾、单鞭、云手、高探马、低探马、右蹬脚、双峰贯耳、转身搬拦捶、如封似闭、十字手、收势。这些动作都是太极拳的典型代表，通过这些动作的练习，可以更好地掌握太极拳的技巧和要领。

空白的记忆

太极拳的动作包括：起势：双脚并拢，身体直立，双手自然下垂，全身放松。左右野马分鬃：左脚向左前方迈出一步，右脚随之跟进，同时双手向左侧平举，左手在前，右手在后，形成“野马分鬃”的姿势。白鹤亮翅：左脚向前迈进一步，右脚随之跟进，双手向上抬起，左手在前，右手在后，形成“白鹤亮翅”的姿势。左右搂膝拗步：左脚向左前方迈出一步，右脚随之跟进，同时双手向左侧平举，左手在前，右手在后，形成“搂膝拗步”的姿势。海底针：左脚向前迈进一步，右脚随之跟进，双手向下按压，左手在前，右手在后，形成“海底针”的姿势。闪通背：左脚向前迈进一步，右脚随之跟进，双手向上抬起，左手在前，右手在后，形成“闪通背”的姿势。双峰贯耳：双手向上抬起，左手在前，右手在后，形成“双峰贯耳”的姿势。转身搬拦捶：身体向左转90度，双手向上抬起，左手在前，右手在后，形成“转身搬拦捶”的姿势。单鞭：左脚向前迈出一步，右脚随之跟进，双手向左侧平举，左手在前，右手在后，形成“单鞭”的姿势。高探马：右脚向前迈进一步，左脚随之跟进，双手向上抬起，左手在前，右手在后，形成“高探马”的姿势。右蹬脚：右脚向前迈进一步，左脚随之跟进，双手向下按压，左手在前，右手在后，形成“右蹬脚”的姿势。左下势独立：左脚向前迈出一步，右脚随之跟进，双手向下按压，左手在前，右手在后，形成“左下势独立”的姿势。左右穿梭：左脚向前迈进一步，右脚随之跟进，双手向上抬起，左手在前，右手在后，形成“左右穿梭”的姿势。左右倒卷肱：左脚向前迈进一步，右脚随之跟进，双手向上抬起，左手在前，右手在后，形成“左右倒卷肱”的姿势。中定：双脚并拢，身体直立，双手自然下垂，全身放松。

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