太极拳的思想基础是什么(太极拳的核心哲学基础是什么？)

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太极拳的思想基础主要来源于中国古代哲学和道家思想。它强调“阴阳平衡”、“顺其自然”和“无为而治”的理念，认为人的身体和精神应该和谐统一，通过调整呼吸、动作和心态来达到身心的平衡和健康。太极拳的实践过程也是对这种思想的体现，通过缓慢、柔和的动作，使身体各部分得到充分的放松和锻炼，从而达到防病治病、延年益寿的目的。

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