什么叫三合太极拳呢(三合太极拳是什么？)

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三合太极拳是一种融合了传统太极拳和现代健身理念的武术形式，它强调内外兼修、刚柔并济。在练习过程中，不仅要求动作规范、流畅，而且注重呼吸与动作的协调，以达到身心合一的效果。三合太极拳注重基本功的训练，如站桩、推手等，同时也融入了多种套路，如单式、对练等，以适应不同人群的需求。

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三合太极拳是一种结合了传统太极拳和现代科学训练方法的武术体系。它强调内外兼修，通过练习者的身体协调性和内在力量来达到健身和防身的目的。三合太极拳注重呼吸与动作的配合，以及身体各部位的协同运动，以达到最佳的锻炼效果。

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三合太极拳是一种结合了传统太极拳和现代科学训练方法的武术形式。它强调身体、呼吸和意念的和谐统一，以达到身心合一的境界。这种太极拳的特点是动作流畅、节奏明显，注重内外兼修，既锻炼身体，又陶冶情操。

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