太极拳先从什么开始学(如何开始学习太极拳？)

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太极拳的学习可以从基础开始，首先学习太极拳的基本姿势和动作。这包括了解太极拳的基本理念、呼吸方法以及动作的起始和结束方式。通过这些基础知识的学习，可以逐步掌握太极拳的基本技巧和动作。

太极拳的学习可以从基础开始，如学习基本的站桩、推手和基本功等。这些是太极拳的基础，可以帮助你建立正确的姿势和动作，为后续的练习打下坚实的基础。在掌握了这些基本技能后，你可以逐渐学习更高级的招式和技巧，如推手、散打等。同时，也可以学习太极拳的理论，了解太极拳的历史、文化和哲学思想，这将有助于你更好地理解和实践太极拳。

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