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喝什么奶粉提高代谢能力(提升代谢力,您选择哪种奶粉?)
喝什么奶粉可以提高代谢能力? 要提高代谢能力,可以选择含有高蛋白质、低脂肪和低糖分的奶粉。例如,乳清蛋白粉是一种优质的蛋白质来源,可以帮助增加肌肉质量并促进新陈代谢。此外,一些植物性奶制品如杏仁奶、燕麦奶等也是不错的选择,它们富含膳食纤维和抗氧化剂,有助于提高新陈代谢。然而,需要注意的是,每个人的身体状况和需求不同,因此在选择奶粉时最好咨询医生或营养师的建议。

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