考试什么时候吃糖好

一壶漂泊

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可以。美国一项研究结果显示，学生在考试之前5分钟嚼口香糖有助于发挥，会取得较好的成绩。但在考试中嚼口香糖则会起反效果。美国圣劳伦斯大学心理学系一个教授研究小组将接受试验的学生分为三组，一组学生考前5分钟嚼口香糖，一组学生只在考试过程中嚼，还有一组学生完全不嚼。

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醉生梦死

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5. 只能在考试当天吃糖，前一天晚上不宜食用，以免过于兴奋影响睡眠。

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来不及

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考试时不能吃糖。考试前可以吃糖。美味的糖果可以让你感觉良好，缓解压力。有些激素（糖皮质激素）在压力下会被激活，并直接作用于特定口味（甜、鲜、苦）的受体，影响这些细胞在压力下对甜或其他口味的反应。甜味受压力的影响最大。

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若如初见

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一般的考试前，吃个巧克力就可以了最好是吃含有葡萄糖含量比较高的糖果可以有效补充我们消耗的能量，如果是重要的考试，例如高考，建议你别吃，如果被监考老师认为是有作弊嫌疑就吐血了，还有就是只能是当天考试前吃，头一天晚上别吃，以免过于兴奋睡不着。

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缎袍

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考试前可以吃糖果。美味的甜食能让人心情愉快，缓解压力。人在有压力时，有一些激素（糖皮质激素）会被激活，它们能够直接作用于某些味觉（甜味、鲜味或苦味）的受体细胞，应激情况下会影响这些细胞对甜味或其他味觉的反应。其中，甜味受到压力的影响最大。

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忧郁的紫竹

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来考试去玩一下放松，本人也要中考，我的面对方法的早上起床一边听音乐一边背书，合理作用时间，开考前半小时吃块巧克力（花点钱买德芙的黑巧克力，可以放松。），开考可以大胆点考试吃糖（小心点就行了，提前撕开拿些东西装着放在裤带吃，趁老师转头时塞嘴里。）。坦然点面对，因为你努力过。

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