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刚刚好
首页 > 高考时间 > 高考前一天怎么安排时间?

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彪悍的菇凉

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保持充足的睡眠,保持和平时相差不大的作息时间,好好休息。调节心态,放松心情,可以选择听音乐或者饭后散步。避免情绪紧张影响第二天的考试。浏览自己之前总结过的知识点,加深记忆。在饮食方面要保持和之前一样。
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要求住院

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高考前者几天可以说是相当关键的几天,建议还是不要去做剧烈的运动,还有不要出远门这些,最好就是在家好好的休息一下,调整一下心情。
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几度微风

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高考前一天晚上最好是十点到十一点之间睡觉,早睡会影响心情,睡得太晚则不利于睡眠。不管能否入睡,都应该冷静下来闭上眼,顺其自然的入睡。即使少睡几个小时,对十八至十九岁的年轻人影响不大,但如果睡不好,则会影响第二天的情绪。
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要求住院

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高考前一天几点看考场 高考可以前一天下午15:00-16:00看考场。高考前考生可根据准考证上的考点名称和地址,于开考的前一天下午15:00-16:00提前到考点熟悉赴考路线和考试环境等。
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你在惹火

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考试前一天 提前踩点,熟悉考点、考场,计算好从家里到考点的大致时间。考前30分钟 考生需提前到达考点,按秩序在考前30分钟排队进入考场。考生凭准考证、有效身份证进入考场,并接受监考员的核对,同时将携带的违禁物品放在考场门口的桌子上。
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踏在原地

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以下是一位高考优秀考生的每日作息时间表,可供参考:每天6:00起床, 6:30-7:30复习英语,7:40-9:40复习数学,9:50-11:50机动安排;中午午休;下午2:00-4:00复习化学,4: 10 -6:10复习物理;晚上2个小时复习语文;其余时间机动。
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