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笑看浮生变
首页 > 高考落榜 > 高考复读生感觉复读太苦了,要撑不住了怎么办?

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云烟

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高考复读生感觉复读太苦了,要撑不住了怎么办?
学会放松:找到适合自己的放松方式,比如听音乐、散步、练习瑜伽或冥想。适当的放松可以帮助你缓解压力,恢复精力。积极心态:保持积极的心态对于应对复读的压力至关重要。即使遇到困难,也要相信自己有能力克服它们。积极思考可以帮助你更好地应对挑战。
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誓言再羙丶抵可是流言似水

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分散注意力:找到一些让你放松的活动,比如运动、阅读或任何非学术的爱好。这有助于减轻压力,让大脑得到休息。正视挑战:识别是什么让你坚持不下去——是学习内容的难度、未来的不确定性,还是周围的压力?直面问题,并逐一击破它们。保持乐观:即使进展缓慢,也请相信每一步都在带你接近目标。
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敷衍

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保持一个好的心态,不要胡思乱想不要老认为自己不行。也许你身边的人都在说,复读很累,复读这一年考得比去年差的人太多了,但作为一个复读生的我想说,复读这一年考得比去年好的人也有很多。我当时所在的班,三分之二的人考得比上一年好,也有少部分人考得比去年差,多数是心态问题。
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饱餐与被爱

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1.学不下去的时候,不要硬学。给自己一些放松的空间,运动、看课外书,换一下思维。但是,这不是让你逃避的理由。而是给自己一个时间,去想一下自己真正要的是什么,能从思考中获得怎样的启示?2.跟朋友交流,但是一定要是优质的朋友。如果是那些以不学习为荣的朋友,还是算了吧。
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