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痴迷旧戏
首页 > 高考分数 > 高考在即还没有目标感到迷茫怎么办?

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情场杀手

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高考在即还没有目标感到迷茫怎么办?
寻求帮助:如果自己尝试了多种方法仍然无法调整好学习状态,可以向老师、家长或专业心理咨询师寻求帮助。他们可能会给你提供一些专业的建议和方法。短期目标激励:给自己设定一些短期可达成的目标,每完成一个目标就给自己一些小奖励。这样可以增加学习的动力和乐趣。
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紫梦风铃

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淡化对高考的神圣感与高不可攀感,集中注意力关注如何扎扎实实地走好每一步。在应对高考时不要把问题想得太复杂和困难了,不要无端地给自己预设困难,让自己还没开始就先怯场了。只要你别把高考它看得那样神圣,那样高不可攀,你学习起来、应对起来就会轻松多了。
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跟不上节拍¢

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积极准备考试,微笑着迎接高考 高考不是妖怪。不要每次上战场都退缩,集中精力走好现在的每一步。高考不就是考试嘛。别紧张,紧张也没用。欢迎高考,以高考为亲朋好友微笑,消除对考场的陌生感和紧张感,获得心理上的安全感。
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以菜而狂著名

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最主要的现在就是要学会放松心态吧,不要有什么考前紧张焦虑的情况,以平常心对待考试,再一个毕业在即,要处理好和老师同学之间的关系。调节好生物钟,晚不要继续熬夜了,要让高考的时间段是自己一天中状态最好的时间段,注意身体健康,考试之前,有健康的身体才能有充沛的精力。
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暖眸。

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因此,我建议考生学会微笑,经常微笑。学会发自内心的微笑,信心就会在心中滋长起来,我还建议考生每天对着镜子开心地笑几次。千万不要在高考前受到消极暗示较多,那样不利于增强自信心。切记,切记。
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