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高考冲刺期间可以学习吗
高考冲刺期间是可以学习的 ,但需要合理安排作息时间,保持良好的学习状态和身体健康。以下是一些建议: 制定合理的作息时间 : 早上6点左右起床,认真学习4个小时,中间每2个小时左右休息15分钟到30分钟。 下午要小睡一会儿,时间在半个小时左右为宜,不要超过1个小时。 保证充足的睡眠,恢复大脑功能,提高记忆力和学习效率。 合理安排学习计划 : 制定详细的复习计划,根据剩余的...
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杀生丸
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2025-01-18
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