高考英语最后一个月提分方法如下：背诵。每天有计划的坚持背诵，例如，今天背第一部分，明天背第二部分，复习第一部分，后天背第三部分，复习第二部分，以此类推，保证边背边复习，不会忘记。理解。每天做一篇阅读理解和填空，保持语感和做题的手感。
听力训练：每天安排一定时间进行听力练习，可以是历年高考听力真题或是其他适合的英语听力材料。注意模仿录音中的语音语调，提高自己的听力理解能力。口语练习：虽然高考不考口语，但日常的口语练习可以增强语感，提高语言运用能力。可以找同学一起用英语讨论问题，或者参加英语角等活动。
3尝试记诵。读第一遍书，就尝试复述，读第二遍书，就尝试背诵，化整为零，分段记忆，记在几个关键连接点，记不住的地方找你同桌帮忙，再将其串联起来，这样可以极大地节约背诵时间。
夯实词汇基础，保住不该丢的分 词汇是学习英语的基础，也是至关重要的一个环节，大家可以先按词汇表顺序回顾复习单词，并联系其同义词、近义词、反义词及其常用短语、常用句等。第二轮再针对不熟悉的单词进行重点记忆。其次学会利用好英语报纸杂志。
在距高考一个月的时间里，如何才能快速提高高考英语考试成绩呢？越是这个时候，越不能急躁，要坚持每周做一定数量的英语试题，两到三套即可，以保证做题的速度。早晨坚持读书，可以读教材、好的英语文章或新概念英语，这样可以培养语感。
速读记忆的练习见《精英特全脑速读记忆训练》，用软件练习，每天一个多小时，一个月的时间，可以把阅读速度提高6倍，记忆力、理解力等也会得到相应的提高，最终提高学习、复习效率，取得好成绩。如果你的阅读、学习效率低的话，可以好好的去练习一下。要学会整合知识点。
复习阶段的课程是很无聊的，但是内容又十分重要。上课做笔记，不仅可以克服自己因为课程的无聊而出现的精力不集中的状况，在写的同时还可以锻炼自己的思考能力。而边写边思考的能力一旦有了很大的提高，往往能在高考中脱颖而出。
考虑复读：如果你认为自己有潜力提高成绩，且对目前的学校和专业选择不满意，可以考虑复读。但这需要你对自己的学习能力、心理状态和家庭情况进行全面评估。探索其他途径：除了传统的四年制本科教育，你还可以考虑其他教育途径，如职业技术学院、成人高考、网络教育等。
其次，注意饮食，照顾好身体 没必要为了迎接考试而作出特别大的饮食调整，按照平常的营养补充就可以，该吃吃，该睡睡，身体很重要，只有健壮的身体才有绝佳的精神。每天依旧保持适当的运动，释放压力，增强体魄。跑跑步打打球就可以，不要做太激烈的运动，以防受伤。
我觉得理综，关键是要多做题，而且要做比较好的。这种好不只是口碑好，而且是要真的能提高自己成绩的那种。作为应试，特别是最后高考的冲刺阶段了，我觉得有些应试技巧就更显得尤为重要了。
高考最后一个月怎么冲刺 复习重点知识点 在高考最后一个月这个阶段，你应该集中复习你的重点知识点，比如常考的题型或者你个人比较薄弱的科目。可以利用过去的试卷或者老师的建议来确定重点知识点。做模拟试卷 在高考最后一个月这个阶段，最好做几套模拟试卷来测试自己的水平和熟悉考试模式。
高考最后一个月冲刺备考方法查缺补漏因为在距离高考最后的一个月里，想要学习新的知识点，时间上很可能不够，所以在备考的这最后一段时间里，应该去回顾过往的错题，查缺补漏，将一些本来比较模糊的知识点学透记牢，经典题型更要熟悉它的解法。
调整心态，以理智的态度面对考试，认识到任何成功都要付出艰辛的努力。以平稳的心态应对考试，放下不必要的心理包袱，可能在考试中取得不错的成绩。考前一个月开始，对长期开夜车的学生来说，之前高强度、长时间学习的作息表就不要再继续了，争取把自己的生理兴奋点调到与高考相应的时间段。
4.多做题：在最后一个月，要多做一些题目，尤其是模拟考试和历年真题。通过做题可以巩固知识，提高解题能力，同时也可以提高答题速度和准确性。5.注意健康和休息：高考前最后一个月，要注意保持良好的作息习惯，保证充足的睡眠和休息时间。适当进行体育锻炼，保持身体健康，以保持良好的状态迎接考试。
回归教材，重视基础 一进入五月，对老师来说就相对轻松了，因为会给到学生更多的时间自我复习。但对学生来说，就有点迷茫了，自我复习，到底应该复习什么呢？从历年的高考分数来看，如果6科都能够在及格线上，便也能够上二本院校了。而这及格线的内容，就在各科的基础知识部分。
回归教材，重视基础，是最后一个月复习的重点。很多高频考点，其实都隐藏在书本里，特别是书本的一些边边角角里。拿出平时或许已经仍在一边的教材，沉下心来，一点一点地复习、完善，记得我在高考前一个月，就把历史书给看了两遍，还做了不少思维导图。
高考最后一个月冲刺备考方法查缺补漏因为在距离高考最后的一个月里，想要学习新的知识点，时间上很可能不够，所以在备考的这最后一段时间里，应该去回顾过往的错题，查缺补漏，将一些本来比较模糊的知识点学透记牢，经典题型更要熟悉它的解法。
调整心态，以理智的态度面对考试，认识到任何成功都要付出艰辛的努力。以平稳的心态应对考试，放下不必要的心理包袱，可能在考试中取得不错的成绩。考前一个月开始，对长期开夜车的学生来说，之前高强度、长时间学习的作息表就不要再继续了，争取把自己的生理兴奋点调到与高考相应的时间段。
最后，保持良好的心态。面对紧张的复习阶段，保持积极乐观的心态至关重要。可以适当进行放松活动，如散步、听音乐或与朋友交流，缓解压力，保持良好的精神状态。同时，合理安排休息时间，保证充足的睡眠，以充沛的精力面对学习和考试。
学生需利用最后一个月调整生活规律，保证充足睡眠，避免熬夜学习导致的休息不良。调整作息，拥有规律的生活习惯，对提高效率大有裨益。高效利用时间是高三学生的重要策略。自习时选择安静的环境，避免吵闹，必要时使用耳机屏蔽外界干扰。快速解决日常事务，如吃饭，利用碎片时间进行思考。
每天6：00起床， 6：30-7：30复习英语，7：40-9：40复习数学，9：50-11：50机动安排；中午午休；下午2：00-4：00复习化学，4： 10 -6：10复习物理；晚上2个小时复习语文；其余时间机动。在每一门课的复习中，不同阶段以不同内容为主，多看课本或多做习题，要掌握好。
高考最后20天复习策略（建议）抓纲织网读课本目录，努力记住它，找到它们的内在联系（约1天/每科）梳理重点将近期数次模拟考试题中共同关注的考点进行梳理，强化复习。
高三文科生如何安排时间，需要先为自己设定目标，从大到小，从长到短，明确学习的方向。然后，梳理自身学习状况，以课本为基础，结合笔记、试卷等，合理分配时间，有针对性地解决薄弱环节和问题。学会速读记忆，提高复习效率。
篇一：高三文科复习计划 很多同学问到高三一年如何复习最为有效，为方便起见，在这里总结一下我个人高三复习的算是一点小小的经验（因为我是文科生，所以只适用于文科）。仅供大家参考。 复习的计划应该总体上跟着老师的步骤走，在此同时自己制定计划并执行。如果自己有特殊情况再加以调整。
你好！非常高兴回答你的问题。高三，文科生，100天，复习计划建议书。高考进入倒计时，此时一个好的复习计划也许对你来说就是一个助推器，能够在最短的时间里提升你的高考成绩，帮助你圆大学梦。
其次，掌握速读记忆技巧可以显著提高学习和复习效率。速读记忆通过激活“脑、眼”潜能，培养眼脑直映式的阅读、学习方式。每天练习一个多小时，一个月内，阅读速度可提升5至6倍，记忆力和理解力也会相应增强。如果发现自己的学习效率低下，不妨尝试练习速读记忆。
