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高考前孩子补脑增强记忆力吃什么食物
吃什么补脑增强记忆力
吃什么补脑增强记忆力 豆类 日常可以多吃一些豆类及豆制品,特别是大豆,其不仅富含蛋白质及微量元素,也富含大豆卵磷脂,可以为大脑提供营养,提高脑细胞活跃程度,从而提高记忆力和智力水平。蛋类 蛋类也有助于补脑,比如鸡蛋、鸭蛋及鹌鹑蛋等,日常可以适量食用。...
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情歌王
4人参与回答
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2024-12-16
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