还有4个月就高考,怎么高效学习?

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蓝颜

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还有4个月就高考,怎么高效学习?
1分钟前发布 -【还有4个月就高考,怎么高效学习?】https://www.gaokaocn.cn 01月30日讯: 适当减少复习时间,增加娱乐、锻炼、散步时间。复习效率和质量与复习时间有着很大的相关性,但是疲劳战术的效率肯定是低的。临近高考状态是第一重要的,适当的休整非但不会影响复习效率,反而会提高效率和效益,保持愉悦的心情是克服心理饱和的最有效方法。需要保持积极的心态。
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感觉汹涌

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时间紧迫,高考仅剩三个月,想要逆袭,高三学子需把握好最后冲刺阶段。首先,制定每日任务与时间规划是关键。任务表需安排第二天要完成的任务,避免单调,增加趣味性。时间表则用于规划每日学习进程,确保高效利用时间。注意细节,这是成功逆袭的基石。
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春风江南岸

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注意饮食和身体健康:健康的身体是学习的基础。注意饮食均衡,适量运动,保持身体健康状态。保持持续的动力:设定短期目标,每达成一个目标就给自己一些小奖励,保持学习的动力和热情。避免分心:减少对手机、电脑等电子产品的使用,避免被社交媒体、游戏等分散注意力。
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时间已摆平所有犯的错

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以学为先。在他们心目中,学习是正事,理应先于娱乐,一心向学,气定神闲,心无旁骛,全力以赴,忘我备战。随处学习。善用零碎时间,每天在晨跑中、吃饭时、课间、课前、休息前等零碎时间里记忆词语,背诵公式,破解疑难,调整情绪。
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