高考之前的40天一个该做些什么?

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场控男帝
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离人怎挽

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高考之前的40天一个该做些什么?
1分钟前发布 -【高考之前的40天一个该做些什么?】https://www.gaokaocn.cn 12月25日讯: 高考只有40天了，应该好好地理一下思绪，在这一个月里应怎样渡过。作为一个过来人，我有几点建议供大家参考：保持良好的生活规律。尤其是保证充足的睡眠。睡眠不足会导致记忆力和学习效率下降。对于此，我是深有体会的。我在高考前有段时间熬夜到很晚。
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温柔又嚣张

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其实高考前的一个月并不是冲刺时间了，你要做的就是把自己的身体调节好，无论是自己的心理上的，还是身体上的，要调节为最佳的状态。
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萧然清阔

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1，英语和数学，提前准备预习。2，可以买：北京教育出版社《基础知识手册》等基础性强的教辅，只用一套。不必买一大堆，只求精简实用。3，可以提前上网看些历年高考考试卷和高考考试说明大纲。提前进入应试状态。做到心中有底。三从一大——一切从难，一切从严，一切从实战出发，大运动量训练。
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人间尤物

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保持充足的睡眠，保持和平时相差不大的作息时间，好好休息。调节心态，放松心情，可以选择听音乐或者饭后散步。避免情绪紧张影响第二天的考试。浏览自己之前总结过的知识点，加深记忆。在饮食方面要保持和之前一样。
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