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如泛黄的画
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凡尘落素

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高考生可以喝哪些汤增强体质
1分钟前发布 -【高考生可以喝哪些汤增强体质】https://www.gaokaocn.cn 12月18日讯: 当考生疲惫不堪,需要补充元气时,不妨熬制一锅参芪乌鸡汤。乌鸡肉质细嫩,富含蛋白质和铁元素,能补血养气。党参和黄芪具有补气健脾、增强免疫力的功效。这道汤品,既能解除疲劳,又可提升抵抗力,可谓高考前必备滋补佳品。安神助眠,酸枣仁汤促进睡眠 高考前夕,考生们常常难以入眠,影响备考状态。
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不在乎谁对谁错ン

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家人不要给孩子太大的压力,要营造一个较为宽松的学习、生活环境,这比吃什么补品都要好。 适当多参加一些体育运动和社交活动,有助于增强体质和放松压力。 食物方面可以喝多点天麻猪脑汤和吃多点核桃类干果,或者把干果放汤里一起煮。
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淡忘如思

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姬松茸是煲汤非常好的菌类,可以很好提高我们的人体免疫力,尤其高考生孩子这时候 健康 是家长最为关心的,所以煲汤喝是很棒的做法。
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