蹲街守寂寞
竹舟远
当孩子在家的时候,比如晚放后或周末自己尽量不看电视或将音量调小,不要让朋友聚集到自己家打牌、打麻将,夫妻之间不要当着孩子的百吵架,这些会使孩子心情烦乱不能安静下来,不能专心投入于学习。家长可以看点书,尽量不去影响和干扰孩子。
调整心态,以理智的态度面对考试,认识到任何成功都要付出艰辛的努力。以平稳的心态应对考试,放下不必要的心理包袱,可能在考试中取得不错的成绩。考前一个月开始,对长期开夜车的学生来说,之前高强度、长时间学习的作息表就不要再继续了,争取把自己的生理兴奋点调到与高考相应的时间段。
王大绩,作为北京市陈经纶中学的语文特级教师,拥有丰富的教学经验和深厚的学科素养。
日前,第三军医大学新桥医院神经内科心理咨询专家戴光明教授建议:提前48小时“校准”生物钟。 戴光明说,考生们经过一段较长时间高度紧张繁重的考前复习后,生物钟节奏相应变化到一种高度紧张的状态,但这种紧张状态下的生物钟与高考期间的节奏不相匹配,可能导致考生在晚间自习模拟考时状态较好,但白天考试期间状态反而不佳。
近日,本来应该参加高考的福建平潭女生小陈,却因为做了隆胸手术,而不得不躺在病床上。手术已经三天时间了,小陈还躺在病床上,整个人看上去无精打采。胸部裹着纱布的小陈做的不是别的手术,竟是隆胸整形手术。
优质高考冲刺问答知识库