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沉淀期待未来

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就快高考了,怎么办?
1分钟前发布 -【就快高考了,怎么办?】https://www.gaokaocn.cn 01月18日讯: 停止试题练习,看错题。这个时候通常不要再做题了,因为你一旦发现有自己不会做的题的就会心慌,这样的情绪给高考带来很大的影响,会产生觉得自己有东西不会了,到时考试怎么办啊的心乱情绪。高考前一周只要看看错题即可。注意睡觉习惯。
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莫关山贺天

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写日记,与自己对话。我高考的时候就喜欢写日记,其实也并不是真正的日记,一般一周或者几周才写一下。每当我厌学、烦躁、觉得没有希望的时候,都会通过写日记的方式来跟自睡觉,休息是为了更好的出发。
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放肆ら弥漫

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快高考了学不进去怎么办 适当减少复习时间,增加娱乐、锻炼、散步时间。复习效率和质量与复习时间有着很大的相关性,但是疲劳战术的效率肯定是低的。临近高考状态是第一重要的,适当的休整非但不会影响复习效率,反而会提高效率和效益,保持愉悦的心情是克服心理饱和的最有效方法。
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你赐予的忧伤

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可以通过适当的锻炼和放松来缓解紧张情绪,保持良好的心态。 复习重点内容在距离高考还有几天的时间里,要重点复习已经学过的内容,不要试图学习新的知识点。可以通过做一些历年高考试题来检测自己的掌握程度,弥补知识点上的不足。 注意饮食和睡眠在高考期间,要注意饮食和睡眠。
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死撑

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高考是人生的一个关键阶段,感受到压力是正常的现象。为了应对这份压力,你可以尝试以下几种放松方式:首先,运动是一种有效减压的方式。无论是跳绳、健美操、游泳、乒乓球,还是爬山,这些活动都能帮助你释放紧张感,提高心情。其次,饮食对于压力的管理同样重要。
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