家长如何与考生一起冲刺高考

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手心里的太阳
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放平心态,家长自身不要过于关注高考,使家里气氛很紧张,这样不利于孩子考试时的正常发挥。注意孩子饮食营养均衡,饮食上注意不要比平时改变太多,可以增加营养,但是要在孩子平时饮食习惯的基础上,避免引起身体不适。帮助孩子调整作息时间,保证孩子的睡眠时间。
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淡抹∮夕阳

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保持沟通:与孩子保持良好的沟通,了解他们的学习进度和心理状态。如果孩子遇到学习上的困难,家长可以帮助寻找解决方案,如请家教或参加辅导班。考前准备:帮助孩子检查考试所需物品,如准考证、身份证、文具等,确保一切准备就绪。考前一晚帮助孩子放松,保证充足的睡眠。
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轻栀倾心

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加强沟通,熟悉情况 考前,家长要保持和老师有良好的沟通,配合老师使考生进入最佳的备考状态。因为高三生上课听讲状况、作业状况、每个阶段的复习方向和知识掌握情况都在科任老师的掌握之中。
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