高考期间最补脑的汤是什么?

痴迷旧戏

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鱼头补脑汤鲢鱼头1个，天麻15克，香菇、虾仁、鸡丁各适量，各种调料各适量。将鲢鱼先净去肋，油热后煎鱼头各30秒，加入其他材料略煎后加水及调料，中火煮20分钟。此汤可健脑醒神，增智安神，有助于头晕、头痛、失眠健忘等问题。

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幻烟

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核桃芝麻粥：益肾益脑，提高记忆力众所周知，核桃有改善记忆力的作用。选择适量的核桃和黑芝麻，并用米饭炖。定期吃核桃芝麻粥，可以实现益肾益脑，提高人类记忆力的功效，可以让人变得更聪明。猪脑主料：银耳，黑木耳10克，猪脑，调味适量。

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尝尽温柔

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莲子猪心汤莲子猪心汤是一种有益智安神、补血安神功效的补脑汤。主要材料包括莲子、猪心，可加鹿茸炖煮。文火炖煮约半小时后，加入调味料即可食用。此汤对于提升学生记忆力及安神有帮助。安神补脑汤安神补脑汤采用黄精、玉竹、决明子、川穹等中药材，并加入猪排骨和猪肉炖煮。

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凝露香寒

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莲子猪心汤：莲子肉30克，猪心1个，鹿茸3片。食盐、酱油、味精各适量。将猪心洗净切片装入，加入莲子肉、鹿茸片，用中火炖30分钟，加入食盐、酱油、味精等调味即成。此汤益智安神，补血养心。对心神不宁，健忘记忆力减退有一定功效。鱼头补脑汤：鲢鱼头1个，天麻15克。

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相思垢

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高考前吃什么汤水高考5大补脑汤莲子猪心汤莲子肉30克，猪心1个，鹿茸3片食盐、酱油、味精各适量将猪心洗净切片装入，加入莲子肉、鹿茸片，用中火炖30分钟，加入食盐、酱油、味精等调味即成。此汤益智心神安定，补血养心对心神不宁，健忘记忆力减退有一定功能。

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最宝贝

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高考前的营养餐时可以吃红烧鲫鱼、番茄炒鸡蛋、炸花生米、开胃毛豆米、海带猪排骨汤。红烧鲫鱼的做法第一步：首先将鲫鱼处理干净接着撒上少许的食盐到鲫鱼表皮，将鲫鱼腌制5分钟。第二步：等油温7成热时，将鲫鱼放入到锅中，中大火将鱼两面炸成金黄色。

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