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高考体检前一周需要注意什么

首先，保持情绪稳定，保证充足的睡眠对于体检结果的影响不容忽视。因此，在抽血前的几天，应当避免情绪波动过大，确保充分休息。其次，饮食调整是关键。体检前数天，应选择清淡饮食，避免摄入高脂肪、高热量、高蛋白的食物，以及辛辣、油腻等刺激性食物，如肉汤、蘑菇汤、动物内脏、猪肝、猪肾等。... 查看全文

人走茶凉っ

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2024-12-19

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