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把心丟到海裏喂魚
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高考前一天应该注意些什么?
1分钟前发布 -【高考前一天应该注意些什么?】https://www.gaokaocn.cn 01月16日讯: 1看考场有什么要注意的看清楚考点校区和教学楼有的学校分为不同的校区,大家在看考点的时候一定要瞪大双眼,看清楚自己的考点是在哪个校区。
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旧巷纸伞无故人

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高考前一天,首要任务是保持心态的平和。无需再过度复习,以免增加紧张感,影响考试状态。此时,应当静下心来,回顾、巩固已掌握的知识点,保持对考试的专注与信心。在考试前的准备工作中,确认考点、熟悉考试时间、准备考试所需资料等同样重要。
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桃枝兔

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高考前一天,考生需保持学习状态,但应避免过于密集和困难的学习。简单回顾课本、试卷,总结各学科知识体系。上午9:00-11:30,下午3:00-5:00,适当做些“热身题”,以保持应试状态。这样可避免高考时手生,找不到感觉。调整身心状态,避免无谓辩论和剧烈文体活动,注意饮食卫生,科学用餐。
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浅夏蔷薇

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放松心情:高考虽重要,但不能决定未来。与全国百万考生一同战斗,应保持平常心。傍晚可散步公园,与父母交谈,弱化高考压力。饮食作息规律:高考前饮食要清淡,避免油腻辛辣和冰冷食物,以防腹泻。保证充足睡眠,避免高考前一天熬夜,以免增加疲惫感。注意不要感冒发烧,影响入场。
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空自忆

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保持心态稳定和放松。因为高考前一天已经做好了充足的准备工作,此时非常需要保持心态的稳定和放松,以保证在考试中发挥出最好的水平。过度紧张和焦虑可能会影响考试表现。可以进行一些轻松的活动,如散步、看电影等,同时也要保证足够的睡眠,以确保状态最佳。
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